ハルノアキュットブルオリジナル使用方法③基本モードの使い方

ハルノアキュットブルオリジナルの使用方法の説明動画です。
この動画では、ハルノアキュットブルオリジナルの基本モードについてお話します。
基本モードは振動中にご自身のタイミングで引き締め運動を行うモードです。
基本モードでは、骨盤底筋への意識やトレーニングの感覚を掴むことを心がけましょう。
最後までご確認ください。
時間:1分20秒