尿漏れを改善する生活習慣

骨盤底筋や膀胱をトレーニングすることで予防改善することを推奨していますが、それ以外にも日常の生活習慣を整えることで症状を改善することにつながります。 トレーニングを継続して行うことができないという方は、日常生活を見直すこ … 続きを読む 尿漏れを改善する生活習慣