活動ブログ

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50代からの急な尿意に困ったら諦めない為の対策法を知りましょう

2020.06.24

漏れたら始まるパッド生活　知っておきたい生涯コスト

2020.06.19

骨盤底筋の“引き締める力”と“我慢する力”の２種類の鍛え方

2020.06.18

急な尿漏れは老化のサイン？知っておきたい原因と対策

2020.06.10

尿漏れで老化を感じる・・　不安にならない骨盤底筋トレーニング

2020.06.4

在宅ワークで座り時間が多い人は腰痛と尿漏れに要注意。効果的な２つの対策法

2020.05.29

私だけ？どうしたら良いの？知っておきたい40代からの尿漏れ対策

2020.05.29

縄跳びしたら漏れる理由　原因は骨盤底筋のゆるみ　５つの対策方法（※2020年6月19日に更新）

2020.05.29

走った時に漏れる人は要注意　対策は骨盤底筋トレーニング（※6月24日更新）

2020.05.29

知らない人は要注意！尿漏れの治し方は？　対策は骨盤底筋トレーニング

2020.05.25

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