“トイレを済ませておく”は間違いだった？トイレ回数に比例する頻尿リスクとは

2020.09.16

60代を心地良く生きるなら、45歳が分かれ目です

2020.09.4

大声で笑ったら尿漏れ・・・　そうなる前にやっておきたい３つの習慣

2020.08.28

産学医の共同研究から生まれた科学的な骨盤底筋トレーニング方法とは

2020.08.18

職場で尿漏れしないように、改善方法を知りましょう

2020.08.4

クシャミや咳で尿漏れする原因と、骨盤底筋の効果的なトレーニング方法

2020.07.14

２週間で“改善できた！”　尿漏れに骨盤底筋トレーニング

2020.07.8

50代からの急な尿意に困ったら諦めない為の対策法を知りましょう

2020.06.24

漏れたら始まるパッド生活　知っておきたい生涯コスト

2020.06.19

骨盤底筋の“引き締める力”と“我慢する力”の２種類の鍛え方

2020.06.18

50代からの急な尿漏れは老化のサイン？女性として知っておきたい原因と対策

2020.06.10

尿漏れで老化を感じる・・　不安にならない骨盤底筋トレーニング

2020.06.4

在宅ワークで座り時間が多い人は腰痛と尿漏れに要注意。効果的な２つの対策法

2020.05.29

私だけ？どうしたら良いの？知っておきたい40代からの尿漏れ対策

2020.05.29

縄跳びしたら漏れる理由　原因は骨盤底筋のゆるみ　５つの対策方法（※2020年6月19日に更新）

2020.05.29

走った時に漏れる人は要注意　対策は骨盤底筋トレーニング（※6月24日更新）

2020.05.29

知らない人は要注意！尿漏れの治し方は？　対策は骨盤底筋トレーニング

2020.05.25

尿漏れの分れ道　40代からの骨盤底筋エクササイズ

2020.04.24

40代女性の言えない悩み　骨盤底筋が解決できる３つの理由

2020.04.17

巣ごもりは尿漏れ改善の好機　今こそ骨盤底筋エクササイズ

2020.03.26

骨盤底筋エクササイズ商品開発プロジェクト開始します。

2020.04.6

【巣ごもり生活】が尿漏れママに与えるストレスと対策法

2020.03.16

花粉症の方へ　“くしゃみ”がもたらす尿トラブルと３つの心得

2020.03.6

harunoaセミナープロジェクト　第2弾　Fun Fen Fant　ママカレッジにてセミナー登壇

2020.02.21

尿漏れを本当に治したいと思うなら

2020.02.17

ハルノアSNSアカウント開設記念！キャンペーン

2020.02.13

尿漏れ予防改善ブランドを立ち上げた３つの理由

2020.02.10

ｈａｒｕｎｏａセミナー活動プロジェクト

2020.02.4

女性のライフステージと身体の変化について

2020.01.31

骨盤底筋エクササイズ　広島大学との共同研究について

2020.01.24

「膣トレ」と「骨盤底筋エクササイズ」の違い

2020.01.28

尿もれという悩みをオープンに出来る素晴らしさ

2020.01.22

中京大学との産学連携プロジェクト　「リハビリ施設内の尿もれ予防・改善を目指して」

2020.01.16

心から楽しめる旅行に行きましょう。私のために。

2019.01.3

私は尿もれに悩まない

2019.12.25

12月1日骨盤底祭に出展しました。

2019.12.5

ハルノアは「尿もれの３大悩み」を解決します

2019.11.29

ハルノアは「尿もれの３大悩み」を解決します

2019.11.29

日本初の失禁改善・予防ブランド「ハルノア」誕生 大学・医療機関と協働で尿もれの悩みを解決

2019.11.29